Vollwertiger Mahlzeiten-Shake für deine Ziele
97% würden Qomplete weiterempfehlen
Qomplete Meal von QLF ist ein High Protein Mahlzeitenersatz mit 24 g Eiweiß pro Portion und 15 Portionen pro Packung. Die ausgewogene Rezeptur eignet sich als praktische Alternative zu einer Mahlzeit im Rahmen einer kontrollierten Ernährung. Einfach mit Wasser oder pflanzlicher Milch zubereiten und ideal für Alltag, Büro oder unterwegs. Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Qomplete macht genau das einfacher: eine vollwertige Mahlzeit in 30 Sekunden – ohne Hungern und ohne Kalorienzählen.
der Erwachsenen in Deutschland sind übergewichtig – 19,0 % haben Adipositas.*
der Menschen, die eine Diät machen, nehmen das verlorene Gewicht innerhalb von 5 Jahren wieder zu.**
* Schienkiewitz et al., Journal of Health Monitoring, 2022 (RKI)
** Hall & Kahan, Medical Clinics of North America, 2018
Kundendaten nach 3 Monaten
Qomplete ist lecker, schnell zubereitet und einfach umzusetzen. Doch entscheidend ist, was nach der ersten Euphorie passiert: Bleiben Menschen wirklich dran?
Hier sind Rückmeldungen aus unserer Kundenbefragung.*
berichteten von ersten Fortschritten beim Abnehmen.*
schätzen das angenehme Sättigungsgefühl nach einer Portion.*
lieben die einfache Zubereitung und Zeitersparnis im Alltag.*
würden Qomplete Meal einem klassischen Proteinshake vorziehen.*
*Interne Kundenbefragung über einen Zeitraum von drei Monaten 2026 (n=300).
Extern laborgeprüfte Qualität mit transparenten Analysen – jederzeit einsehbar und ohne Kompromisse:
Oberärztin
Als Oberärztin weiß ich, wie wichtig die richtigen Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden sind – heute bin ich zufriedener mit meiner Figur als je zuvor und genieße es, nicht mehr verzichten zu müssen und trotzdem in Form zu bleiben. Die Produkte von QLF sind für mich ein entscheidender Baustein für diesen nachhaltigen Erfolg.
Promovierter Arzt, Anti-Doping-Beauftragter & aktiver Triathlet
Aus meiner Erfahrung als Arzt weiß ich, wie anspruchsvoll eine ausgewogene Ernährung im Alltag sein kann. Die Produkte von QLF haben sich dabei als wertvolle Unterstützung erwiesen und sind heute ein fester Bestandteil meines gesunden Lebensstils, den ich auch meinen Patienten gerne weiterempfehle.
Dipl. Ernährungsberaterin
Wissenschaftlich fundierte Empfehlungen bilden die Basis jeder qualifizierten Ernährungsberatung. Daher setze ich auf QLF: Die Produkte entsprechen höchsten Qualitätsansprüchen, passen zu meinem gesunden Lebensstil und ermöglichen es mir, meine Patienten bestmöglich zu begleiten.
Protein, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette – alles, was viele schnelle Mahlzeiten nicht liefern.
Ersetze zwei deiner täglichen Mahlzeiten durch Qomplete – im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das zur Gewichtsabnahme bei.²
Ideal für stressige Tage und ganz einfach in deine Ernährung integriert.
Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei – wichtige Mikronährstoffe zu einem normalen Energiestoffwechsel.⁴
Viele davon tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei; B-Vitamine und Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit.¹
Weniger versteckte Kalorien zum Frühstück. Mehr Protein. Klare Nährwerte.
Qomplete
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BelegteBrötchen* |
Müsli mitGranola* |
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|---|---|---|---|
| Preis pro Portion | ≈ 2,00 € | ≈ 2,10 € | ≈ 2,50 € |
| Kalorien | 238 kcal | ≈ 490 kcal | ≈ 580 kcal |
| Zucker | 0,5 g | ≈ 28 g | ≈ 22 g |
| Protein | 24 g | ≈ 8 g | ≈ 9 g |
| Vitamine & Minerale | |||
| MCT-Öl | |||
| Unterstützt Abnehmen² |
*Nährwerte basieren auf typischen Durchschnittswerten handelsüblicher Produkte
Jedes einzelne Gramm Qomplete bringt dich spürbar voran - Schaue selbst, welche wissenschaftlich belegten Vorteile dich erwarten.
⚖️ Gewichtsabnahme
Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten trägt zur Gewichtserhaltung nach der Gewichtsabnahme bei.
1
Schritt 1
500 ml Wasser einfüllen
2
Schritt 2
Mit Qomplete vermengen
3
Schritt 3
Kräftig schütteln
4
Schritt 4
Shake genießen
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Qomplete Meal ist ein leckerer Stoffwechsel-Shake¹, voller Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
Die große Besonderheit von Qomplete Meal besteht darin, dass es aus echten Lebensmitteln hergestellt wird. Lebensmitteln wie Haferflocken, MCT-Öl, hochwertigem Protein und vielem mehr.
Somit ist Qomplete Meal eine smarte Mahlzeit, die gleichzeitig dich beim Abnehmen unterstützt².
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.
Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
Die Portionsgröße sind 60 g Pulver, welche du mit ca. 500 ml Wasser vermengst.
Alternativ kannst du Qomplete Meal selbstverständlich auch mit Milch oder Milch-Alternativen zubereiten, doch dann wird der Shake mehr Kalorien haben. Wenn das für dich in Ordnung ist, ist das jedoch selbstverständlich kein Problem.
Vergleichbare Produkte schummeln gerne mit den Nährwerten der Milch, weshalb die Zubereitung mit Milch zwangsweise von Nöten ist - das ist nicht nur dreist, sondern kostet auch doppelt Geld.
Bei uns gibt es sowas nicht und Qomplete Meal ist komplett - ohne wenn und aber.
Dich erwarten so keine weiteren versteckten Kosten für Mich, Öle oder dergleichen.
Ein Beutel Qomplete Meal entspricht einer Ration von 15 Portionen.
Ja, und wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf all unsere Produkte, selbst wenn du diese bereits geöffnet hast. Alle Informationen dazu findest du hier.
¹ / * Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B12, Vitamin C, Jod, Kupfer, Mangan, Calcium, Eisen, Phosphor und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
² / * * Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei.
³ / * * * Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B5 trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen bei. Zink trägt Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei.
⁴ / * * * * Vitamin D, Kalium, Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Protein trägt zur Erhaltung bzw. zum Aufbau von Muskelmasse bei.
Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.
Überzeuge dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte. Solltest du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten dir den vollen Betrag.
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