Benefit Hydration Electrolytes

Elektrolyte & Vitamine für deine tägliche Hydration

4.576 Bewertungen

Benefit Hydration von Quantum Leap Fitness ist ein Elektrolyt Drink in praktischer Stick-Form mit 15 Portionen pro Packung. Mit Stevia gesüßt und ideal für eine einfache Zubereitung in Wasser. Die ausgewählte Kombination aus Elektrolyten eignet sich zur täglichen Ergänzung bei Sport oder im Alltag. Frischer Geschmack von Gurke und Minze für eine angenehme Erfrischung.

  • Smarter trinken mit Elektrolyten & Vitaminen
  • Unterstützt dein Elektrolytgleichgewicht¹
  • Für deinen normalen Energiestoffwechsel²
  • Hilft, Müdigkeit & Ermüdung zu verringern³
  • Frei von künstlichen Süßstoffe, Zucker & Kalorien⁴
17,99 € 17,99 € 17,99 €
Enthält 75 g
239,87 € / kg (inkl. MwSt. zzgl. Versand)

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Nährwerte & Zutaten

Nährwerte 5 g¹ (Himbeere)
Energie 35 kJ / 8 kcal
Fett <0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren <0,1 g
Kohlenhydrate <0,5 g
davon Zucker <0,5 g
Ballaststoffe <0,5 g
Eiweiß <0,5 g
Salz 0,76 g

Inhaltsstoffe pro Portion¹ (5 g Pulver) %NRV* pro Portion
Natrium 300 mg **
Kalium 300 mg 15
Chlorid 225 mg 28
Calcium 121 mg 15
Magnesium 60 mg 16
Vitamin C 12 mg 15
Thiamin (Vitamin B1) 0,17 mg 15
Riboflavin (Vitamin B2) 0,21 mg 15
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,21 mg 15
Cobalamin (Vitamin B12) 0,38 µg 15

¹Eine Packung enthält 15 Portionen. *Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten


Säuerungsmittel (Citronensäure), Trikaliumcitratmonohydrat, Inulin, Trinatriumcitratdihydrat, Calciumcitratmalat, Trimagnesiumdicitrat, Salz, Aroma, Süßungsmittel (Steviolglykoside aus Stevia), Färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor, Zitrone, Spirulina, Rote Beetesaftpulver, Hibiskusblütenextrakt)), Calcium-L-ascorbatdihydrat, Natrium-Riboflavin-5′-phosphat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Methylcobalamin

Spuren von Krebstieren, Fisch, Soja, Ei, Milch, Schalenfrüchten, Lupinen sowie daraus gewonnene Erzeugnisse und Schwefeldioxid/Sulphite können nicht ausgeschlossen werden.

Verzehrempfehlung

Mische den Inhalt eines Sticks (5 g) in 600 ml kaltem Wasser. Je nach Flüssigkeitsbedarf werden 1–3 Portionen täglich empfohlen.

Laboranalysen

Um sicherzustellen, dass unsere Produkte den höchsten Qualitätsstandards entsprechen, lassen wir sie regelmäßig von unabhängigen Laboren prüfen und stellen dir die Laborergebnisse hier zur Verfügung:

Studien & Referenzen

  1. H. Braun et al. "Differing Water Intake and Hydration Status in Three European Countries—A Day-to-Day Analysis." Nutrients, 11 (2019). 
  2. Dorothee Volkert et al. "Fluid intake of community-living, independent elderly in Germany--a nationwide, representative study." The journal of nutrition, health & aging, 9 5 (2005): 305-9 .
  3. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). "Scientific opinion on dietary reference values for water." EFSA Journal 8.3 (2010): 1459. 
  4. Howard G, Bartam J, Williams A, Overbo A, Fuente D, Geere JA. Domestic water quantity, service level and health, second edition. Geneva: World Health Organization; 2020. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
  5. Masot, Olga et al. “Fluid Intake Recommendation Considering the Physiological Adaptations of Adults Over 65 Years: A Critical Review.” Nutrients vol. 12,11 3383. 4 Nov. 2020, 
  6.   P. Magee et al. "High Prevalence of Dehydration and Inadequate Nutritional Knowledge Among University and Club Level Athletes.." International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 27 2 (2017): 158-168 . 
  7. Campbell, Sheila. "Dietary reference intakes: water, potassium, sodium, chloride, and sulfate." Clinical Nutrition Insight 30.6 (2004): 1-4.
  8. Marijke B (2024) The Role of Hydration in Bodybuilding: Staying at Peak Performance. J Nutr Sci Res 9: 276. 
  9. M. Wittbrodt et al. "Dehydration Impairs Cognitive Performance: A Meta-analysis." Medicine & Science in Sports & Exercise, 50 (2018): 2360–2368.
  10. American College of Sports Medicine et al. “American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement.” Medicine and science in sports and exercise vol. 39,2 (2007): 377-90.
  11. Judelson, Daniel A., et al. "Effect of hydration state on strength, power, and resistance exercise performance." Medicine and science in sports and exercise 39.10 (2007): 1817-1824.
  12. Bichet, Daniel G. "Vasopressin and the Regulation of Thirst." Annals of Nutrition and Metabolism 72.2 (2018): 3-7. 
  13. Todini, Luca, and Francesco Fantuz. “Thirst: neuroendocrine regulation in mammals.” Veterinary research communications vol. 47,3 (2023): 1085-1101
  14. D. Morris et al. "Acute Sodium Ingestion Before Exercise Increases Voluntary Water Consumption Resulting In Preexercise Hyperhydration and Improvement in Exercise Performance in the Heat.." International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 25 5 (2015): 456-62 .
  15. B. C. Taim et al. "Palatable Flavoured Fluids without Carbohydrates and Electrolytes Do Not Enhance Voluntary Fluid Consumption in Male Collegiate Basketball Players in the Heat." Nutrients, 13 (2021). 
  16. D. Bunn et al. "Increasing fluid intake and reducing dehydration risk in older people living in long-term care: a systematic review.." Journal of the American Medical Directors Association, 16 2 (2015): 101-13
Studien & Referenzen

Studien & Referenzen

  1. H. Braun et al. "Differing Water Intake and Hydration Status in Three European Countries—A Day-to-Day Analysis." Nutrients, 11 (2019). 
  2. Dorothee Volkert et al. "Fluid intake of community-living, independent elderly in Germany--a nationwide, representative study." The journal of nutrition, health & aging, 9 5 (2005): 305-9 .
  3. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). "Scientific opinion on dietary reference values for water." EFSA Journal 8.3 (2010): 1459. 
  4. Howard G, Bartam J, Williams A, Overbo A, Fuente D, Geere JA. Domestic water quantity, service level and health, second edition. Geneva: World Health Organization; 2020. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
  5. Masot, Olga et al. “Fluid Intake Recommendation Considering the Physiological Adaptations of Adults Over 65 Years: A Critical Review.” Nutrients vol. 12,11 3383. 4 Nov. 2020, 
  6.   P. Magee et al. "High Prevalence of Dehydration and Inadequate Nutritional Knowledge Among University and Club Level Athletes.." International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 27 2 (2017): 158-168 . 
  7. Campbell, Sheila. "Dietary reference intakes: water, potassium, sodium, chloride, and sulfate." Clinical Nutrition Insight 30.6 (2004): 1-4.
  8. Marijke B (2024) The Role of Hydration in Bodybuilding: Staying at Peak Performance. J Nutr Sci Res 9: 276. 
  9. M. Wittbrodt et al. "Dehydration Impairs Cognitive Performance: A Meta-analysis." Medicine & Science in Sports & Exercise, 50 (2018): 2360–2368.
  10. American College of Sports Medicine et al. “American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement.” Medicine and science in sports and exercise vol. 39,2 (2007): 377-90.
  11. Judelson, Daniel A., et al. "Effect of hydration state on strength, power, and resistance exercise performance." Medicine and science in sports and exercise 39.10 (2007): 1817-1824.
  12. Bichet, Daniel G. "Vasopressin and the Regulation of Thirst." Annals of Nutrition and Metabolism 72.2 (2018): 3-7. 
  13. Todini, Luca, and Francesco Fantuz. “Thirst: neuroendocrine regulation in mammals.” Veterinary research communications vol. 47,3 (2023): 1085-1101
  14. D. Morris et al. "Acute Sodium Ingestion Before Exercise Increases Voluntary Water Consumption Resulting In Preexercise Hyperhydration and Improvement in Exercise Performance in the Heat.." International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 25 5 (2015): 456-62 .
  15. B. C. Taim et al. "Palatable Flavoured Fluids without Carbohydrates and Electrolytes Do Not Enhance Voluntary Fluid Consumption in Male Collegiate Basketball Players in the Heat." Nutrients, 13 (2021). 
  16. D. Bunn et al. "Increasing fluid intake and reducing dehydration risk in older people living in long-term care: a systematic review.." Journal of the American Medical Directors Association, 16 2 (2015): 101-13

Die meisten trinken zu wenig. Oft, ohne es zu merken.

Benefit Hydration macht ausreichendes Trinken einfach – mit Geschmack, Elektrolyten und null schlechtem Gewissen.

40-60 %

der Bevölkerung erreichen nicht die von der EFSA empfohlene ausreichende Wasseraufnahme aus Getränken.*

41 %

der älteren deutschen Bevölkerung erreichen nicht die empfohlene Menge an Flüssigkeitszufuhr.**

* Ferreira-Pêgo et al., European Journal of Nutrition, 2015
** Volkert et al., Journal of Nutrition Health & Aging, 2005

Benefit Hydration im Alltag
★★★★★ 4,8 Sterne

Von Ärzten, Doktoren & Kunden empfohlen.

Video 1
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Die einfachste Art, ausreichend zu trinken.

Benefit Hydration kombiniert Elektrolyte, Vitamine und vollen Geschmack – kalorienfrei und natürlich gesüßt⁴, damit Trinken endlich Spaß macht.

Optimale Hydration

Eine ausgewogene Elektrolyt-Mischung hilft deinem Körper, Flüssigkeit dort zu halten, wo du sie brauchst.¹

Einfach im Alltag

In Sekunden in Wasser eingerührt – ideal fürs Büro, Training oder unterwegs. So trinkst du automatisch mehr.

Benefit Hydration

Leistung & Fokus

Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei.¹

Vitalstoffe

Über 125 gesundheitliche Vorteile in jedem einzelnen Stick von Benefit, welche dein Wohlbefinden auf allen Ebenen steigern.

Genuss ohne Kalorien

Voller, fruchtiger Geschmack – natürlich gesüßt und komplett kalorienfrei.⁴ So wird ausreichend Trinken zum Genuss statt zur Pflicht.

Warum Benefit mehr als nur plumpes Geschmackswasser ist …

Volle Elektrolyte, natürlich gesüßt, kalorienfrei⁴ – und das zu einem fairen Preis pro Liter.

Herkömmliche Sportgetränke

Herkömmliche Sportgetränke*

  • Keine optimale Elektrolytdosis
  • Nicht kalorienfrei
  • Nicht natürlich gesüßt
  • Keine echten Gesundheitsvorteile
  • Mit Vitamin-Mix
3,38 € pro zubereitetem Liter
Empfohlen
Benefit Hydration

Benefit Hydration

  • Optimale Elektrolytdosis
  • 100 % kalorienfrei⁴
  • Natürlich gesüßt
  • Echte Gesundheitsvorteile
  • Voller Vitamin-Mix
0,99 € pro zubereitetem Liter
Kalorienarme Sirups

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  • Keine optimale Elektrolytdosis
  • Kalorienfrei
  • Nicht natürlich gesüßt
  • Keine echten Gesundheitsvorteile
  • Ohne Vitamin-Mix
0,74 € pro zubereitetem Liter

* Verglichen mit vergleichbaren Elektrolyt-Getränkepulvern und Sirupkonzentraten. Preise entnommen von rewe.de und rossmann.de, ohne Berücksichtigung etwaiger Rabatte (Stand: 06.2026).

So leicht bringst du Benefit in deinen Alltag

Schritt 1 1

Schritt 1

Gib deinen Lieblingsgeschmack

Schritt 2 2

Schritt 2

in 600 – 1.000 ml kaltes Wasser

Schritt 3 3

Schritt 3

Gut schütteln und

Schritt 4 4

Schritt 4

deinen Tag voll performen!

22 Körperfunktionen – wissenschaftlich unterstützt.

Benefit macht durch den erfrischenden Geschmack nicht nur Lust auf Trinken, sondern es liefert auch 125 gesundheitliche Vorteile für deinen gesamten Körper. Das ist Trinken mit echtem Benefit.

💧 Elektrolytgleichgewicht

Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Das schreiben uns unsere Kunden.

Du hast noch Fragen? Hier findest du Antworten:

Deine Frage war nicht mit dabei? Unser Experten-Team hilft Dir gerne weiter: Klicke hier

Was genau ist Benefit Hydration?

BENEFIT ist ein revolutionäres und  leckeres Getränkepulver mit Elektrolyten und Vitaminen zur Aromatisierung von Wasser, um es leichter zu machen, ausreichend zu trinken. 

Jede Portion des BENEFIT reicht für 500 bis 1000 ml, je nachdem wie intensiv man es mag.

Kann ich täglich Benefit Hydration nehmen?

Ja, die tägliche Einnahme von BENEFIT ist problemlos möglich. 

Auch zur mehrmals täglichen Verwendung ist es bestens geeignet.

Welche Wirkung kann ich erwarten?

BENEFIT trägt zu einem normalen Elektrolytgleichgewicht und Energiestoffwechsel bei sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.

Wie lange hält eine Packung Benefit Hydration?

Eine Packung BENEFIT enthält 15 Portionen, praktisch verpackt in einzelnen Sticks, die man überall hin mitnehmen kann.

Gibt es eine Garantie?

Ja, und wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf all unsere Produkte, selbst wenn du diese bereits geöffnet hast. Alle Informationen dazu findest du hier.

¹Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei
²Vitamin B1, B2, B6, B12 und C sowie Calcium, Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
³Vitamin B2, B6, B12 und C sowie Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
⁴weniger als 2 kcal und 0,5 g Zucker pro 100 ml Fertigprodukt gemäß Verordnung (EG) Nr. 1924/2006

30 TAGE GELD-ZURÜCK
Spüre den Unterschied ohne Risiko

30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Überzeuge dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte. Solltest du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten dir den vollen Betrag.

Das sagen unsere Kunden

4.7 /5.00 Sehr gut
4.576 Bewertungen

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Über 500.000 Kunden sind begeistert von unseren Produkten und erreichen ihre Ziele.

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Kein Risiko für dich. Du erhältst eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf deine Bestellung.

Geprüfte Qualität

Unter höchsten internationalen Qualitätsstandards produziert und zusätzlich extern laborgeprüft.