Protein-Shakes werden immer teurer – Dabei ist die bessere & günstigere Alternative längst da!

🔥 Abnehmen | 💎 Stoffwechsel | 💪 Protein

„Protein-Shakes sind nicht schlecht – Sie sind nur nicht zu Ende gedacht."

Sjard Roscher

Sjard Roscher

QLF Gründer & Best-Seller Autor

Protein-Shakes sind praktisch und machen das Leben einfacher – doch sie haben gleich mehrere entscheidende Nachteile, und der enorme Preisanstieg macht vielen Verbrauchern zu schaffen.

Es ist daher Zeit für ein Umdenken, denn ein wirklich sinnvoller Shake kann so viel mehr sein als nur ein Proteinlieferant. Hier sind 6 Gründe, was Qomplete besser macht und warum dieser Shake die deutlich bessere Alternative ist:

Steigende Preise für Protein-Shakes

Absurd hohe Preise nur für Protein – ohne echte Vorteile darüber hinaus.

Der Kilopreis für reines Protein steigt immer weiter an, da die Whey-Preise (Hauptzutat) förmlich explodiert sind. Was vor einigen Jahren noch eine günstige Unterstützung war, ist heute zu einem echten Luxusgut geworden – mit kaum echten Vorteilen darüber hinaus.

Qomplete ist nicht nur drastisch günstiger, sondern liefert mit 24 g Protein pro Portion dieselbe Menge an Protein wie ein herkömmlicher Protein-Shake – nur mit deutlich mehr Vorteilen.

Heißhunger trotz Protein-Shake

Protein alleine sättigt kaum – Gefahr für Heißhunger ist wie vorprogrammiert.

Es stimmt – Protein ist der sättigendste Makronährstoff in unserer Ernährung, aber Protein allein sättigt relativ schlecht. Was wir wirklich brauchen, ist eine Kombination aus Protein, Fetten, komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen.

Dies verlangsamt die Verdauung und sorgt für langanhaltende Sättigung über viele Stunden – ohne dass Heißhunger entsteht.

Aus diesem Grund schwören auch immer mehr Menschen auf Qomplete, weil es eine simple und vollwertige Mahlzeit ist und deutlich besser sättigt als ein herkömmlicher Protein-Shake.

Schluss mit vielen einzelnen Supplementen

Schluss mit der Pillenschluckerei und 18 Dosen Supplemente – Qomplete macht es dir einfach.

Ein wirklich smarter und durchdachter Shake sollte so viel mehr können, als einfach nur Protein zu liefern – und exakt das tut unser Qomplete von QLF.

Qomplete enthält über 26 Vitamine & Mineralstoffe und bereits nur ein Shake deckt 30 % des Tagesbedarfs der wichtigsten Mikronährstoffen wie Magnesium, Zink, Jod und Selen u. v. m. ab.

Das ist smartes Trinken: Protein, Sättigung und Mikronährstoffe.

Qomplete unterstützt beim Abnehmen

Qomplete unterstützt das Abnehmen2 – Wissenschaftlich, simpel und nachhaltig.

Qomplete wurde von führenden Ernährungswissenschaftlern und erfahrenen Diät-Experten entwickelt. Es ist ein smarter Stoffwechsel-Shake, der dich beim Abnehmen unterstützt2.

Qomplete vereint nur das Beste: Protein, Sättigung, Kalorienkontrolle und Mikronährstoffe – und all das sogar noch deutlich günstiger als herkömmliche Protein-Shakes.

In 30 Sekunden zubereitet

Die einfachste Routine der Welt – Zubereitet in weniger als 30 Sekunden.

Wenig Zeit, dafür aber viel Stress und noch mehr Verantwortung – hier sparen viele leider ausgerechnet bei ihrer Gesundheit, da uns schlichtweg häufig die Zeit für gesunde Optionen fehlt.

Qomplete macht es dir einfach – Pulver in einen Shaker geben, Wasser dazu und alles kurz schütteln. Fertig.

Egal, ob als Frühstück auf dem Weg zur Arbeit, als bessere Alternative zwischen hektischen Terminen oder als leichtes Mittagessen – Qomplete unterstützt dich und lässt dich nicht hängen.

Stoffwechsel-Unterstützung ohne Kompromisse

Stoffwechsel-Unterstützung1 ohne Kompromisse – All das, was ein Protein-Shake niemals kann.

Qomplete unterstützt deinen Energiestoffwechsel1, trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit3 bei, unterstützt eine normale Muskelfunktion4 und vieles mehr.

All dies basiert auf bestätigten Health Claims der verwendeten Inhaltsstoffe, die von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) ausgeschrieben sind – und das ist einer der vielen Gründe, warum das Qomplete unser ganzer Stolz ist.

Insgesamt liefern die Inhaltsstoffe von Qomplete so über 170 zugelassene Health Claims – alles in nur einem leckeren Shake.

Qomplete im Alltag

Wie ein Protein-Shake, nur mit unzähligen weiteren Vorteilen – das ist Qomplete.

Qomplete kombiniert Einfachheit, Kalorienkontrolle, Protein, Vitamine & Mineralstoffe, Ballaststoffe und Geschmack – und ist zudem noch deutlich günstiger als diverse Protein-Shakes.

Aus diesem Grund ist Qomplete unser Nr. 1 Bestseller, und es ist an der Zeit, dass du selbst erlebst, wie smart Qomplete auch dich bei deinen Zielen unterstützen kann.5

Spare bis zu 67 % & sichere dir 8 Geschenke im Wert von 240 €

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„Ausgezeichnet"
26.982 Bewertungen
Unterstützt dich beim Abnehmen2
Vitamine & Mineralien für den Stoffwechsel1
In nur 30 Sekunden zubereitet
Ohne Zuckerzusatz
29,99 QLF App Vollzugriff
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99,99 100min Videokurs
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49,99 Kochkurs mit Experte Ab 2 Beuteln
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Wenn du aus irgendeinem Grund nicht überzeugt bist, erstatten wir dir den vollen Kaufbetrag zurück – ohne Wenn und Aber.

30 Tage Geld-zurück In 1–3 Tagen bei dir

Abnehmen scheitert oft nicht am Wissen. Sondern am Alltag.

Qomplete wurde entwickelt, um genau das einfacher zu machen: eine vollwertige Mahlzeit in nur wenigen Sekunden.

53,5 %

der Bevölkerung ist übergewichtig - 19,0 % der Erwachsenen leiden an Fettleibigkeit.*

80-85 %

der Menschen, die eine Diät machen, nehmen das verlorene Gewicht innerhalb 5 Jahren wieder zu. 1/3 schon im ersten Jahr.**

* Schienkiewitz et al., Journal of Health Monitoring, 2022 (RKI)
** Hall & Kahan, Medical Clinics of North America, 2018

Qomplete Meal im Alltag

Kundendaten nach 3 Monaten

Qomplete funktioniert, weil es in den Alltag passt.

Qomplete ist lecker, schnell zubereitet und einfach umzusetzen. Doch entscheidend ist, was nach der ersten Euphorie passiert: Bleiben Menschen wirklich dran?

Hier sind Rückmeldungen aus unserer Kundenbefragung.*

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berichteten von ersten Fortschritten beim Abnehmen.*

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schätzen das angenehme Sättigungsgefühl nach einer Portion.*

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lieben die einfache Zubereitung und Zeitersparnis im Alltag.*

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würden Qomplete Meal einem klassischen Proteinshake vorziehen.*

*Interne Kundenbefragung über einen Zeitraum von drei Monaten 2026 (n=300).


Qualität, der du vertrauen kannst.

Extern laborgeprüfte Qualität mit transparenten Analysen – jederzeit einsehbar und ohne Kompromisse:

  • Extern laborgeprüft
  • Transparente Laboranalysen
  • Klare Nährwerte pro Portion
  • Qualitätsgeprüfte Inhaltsstoffe
★★★★★ 4,8 Sterne

Von Ärzten, Doktoren & Kunden empfohlen.

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Die einfachste Art, dauerhaft dranzubleiben.

Qomplete kombiniert Protein, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette – alles, was viele schnelle Mahlzeiten oft nicht liefern.

Leichter zum Wunschgewicht

Ersetze zwei deiner täglichen Mahlzeiten durch Qomplete – im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das zur Gewichtsabnahme bei.²

Einfach durch den Alltag

In nur 30 Sekunden zubereitet – ideal für stressige Tage und eine einfache Integration in deine Ernährung.

Qomplete Meal

Energie & Körper

24 g Protein unterstützen den Erhalt von Muskelmasse – während wichtige Mikronährstoffe zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen.⁴

Vitalstoffe

26 Vitamine & Mineralstoffe unterstützen deinen normalen Energiestoffwechsel¹

Fokus & Klarheit

B-Vitamine und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei.¹ ³

Warum Qomplete mehr ist als nur ein Shake

Eine vollwertige Mahlzeit statt halber Lösungen – wissenschaftlich gedacht, ehrlich kalkuliert.

Klassische Shakes

Klassische Diät-Shakes*

  • Häufig Verbrauchertäuschung, da Nährwerte nur mit extra Milch oder Fett gültig sind
  • Oft viel zu wenig Kalorien und Protein für eine echte Sättigung
  • Geringe Anzahl an Vitaminen, Mineralstoffen & Ballaststoffen
  • Schlechte Lösbarkeit, starkes Verklumpen
  • Künstlicher Geschmack, viel zu süß
  • Zusatz von Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffen
  • Keine Angaben zu Herstellungs- und Produktkontrollen
  • Extrem hohe Gefahr für Jo-Jo-Effekt, da kein Gesamtkonzept
  • Teuer mit 2,40 € pro Shake (zzgl. weiteren versteckten Kosten)
Empfohlen
Qomplete Meal Abnehmshake Vergleich

Qomplete – die smarte Lösung

  • Komplett & vollwertig – keine Milch, Fette o. Ä. nötig
  • Perfekte Menge an Kalorien, Protein, Ballaststoffen und mehr
  • Satte 60 g pro Portion für langanhaltende Sättigung
  • Leicht löslich – kein Verklumpen, keine Rückstände
  • Natürlicher Geschmack mit milder Süße
  • Frei von künstlichen Farb-, Aroma- oder Süßungsmitteln
  • Regelmäßige Kontrollen durch unabhängige Labore
  • Langanhaltende Transformation dank wissenschaftlichem Konzept
1,65 € pro Mahlzeit – keine versteckten Kosten**
Herkömmliche Protein-Shakes im Vergleich

Herkömmliche Protein-Shakes*

  • Liefert für ca. 1,45 € pro Portion nur Protein – keine vollwertige Mahlzeit
  • Nur ca. 22 g Protein – ohne 26 Vitamine & Mineralstoffe
  • Keine vollständigen Mikronährstoffe
  • Kaum Ballaststoffe (nur 0–1 g)
  • Kein MCT-Öl
  • Als reiner Eiweißshake oft nicht lange sättigend
  • Häufig künstliche Aromen & Süßstoffe
  • Kein begleitendes Ernährungs- & Trainingskonzept
  • Ersetzt keine Mahlzeit – nur eine Ergänzung

* Bezieht sich auf gängige reine Diät- und Protein-Shakes. Preisangaben sind Beispielwerte zur Veranschaulichung.
** Beim Kauf von mindestens 4 Beutel oder mehr.

So einfach ist Qomplete im Alltag

Schritt 1 1

Schritt 1

500 ml Wasser einfüllen

Schritt 2 2

Schritt 2

Mit Qomplete vermengen

Schritt 3 3

Schritt 3

Kräftig schütteln

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Schritt 4

Shake genießen

Das alles erwartet dich

Dein wissenschaftliches Starter-Set inklusive aller Boni.

Qomplete Meal Stoffwechsel-Shake

Qomplete Meal

Qomplete im Geschmack deiner Wahl – ideal versorgt mit 15 Portionen je Beutel (900 g).

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Gratis ab 1 Beutel

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Alle Kurse, Pläne und Tools an einem Ort – dein Begleiter für jeden Tag, direkt auf dem Handy.

Videokurs: In 100 Minuten zur Traumfigur
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10×10 Videos mit dem besten Wissen zu Fettverlust, schnellem Stoffwechsel u. v. m.

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Werde im Handumdrehen zum Profi deiner Küche und zu deinem persönlichen Abnehm-Koch.

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Einzigartiges Abnehmkonzept mit über 80 leckeren Rezepten, perfekt zum Abnehmen und Fettverlust.

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Egal wo, egal wann – mit unserem Premium-Shaker bist du jederzeit perfekt vorbereitet.

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Unsicher, in welche Ernährung das Qomplete passt? Wir haben die Lösung für dich.

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Dein Starter-Set kommt kostenlos und versichert zu dir nach Hause.

25 Körperfunktionen – wissenschaftlich unterstützt.

Jedes einzelne Gramm Qomplete bringt dich spürbar voran - Schaue selbst, welche wissenschaftlich belegten Vorteile dich erwarten.

⚖️ Gewichtsabnahme

Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten trägt zur Gewichtserhaltung nach der Gewichtsabnahme bei.

Häufig gestellte Fragen

Nährwerte & Zutaten

Qomplete Meal

Nährwerte pro Portion¹ (60 g Pulver)
Energie 1004 kJ / 239 kcal
Fett 6,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 21 g
davon Zucker < 0,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 24 g
Salz 1,2 g

Inhaltsstoffe pro Portion (60 g) %NRV* pro Portion¹
Vitamin A 240 µg RE 30
Vitamin D 1,5 µg/60 i.U. 30
Vitamin E 4,1 mg α-TE 34
Vitamin K 23 µg 31
Vitamin C 50 mg 63
Thiamin (Vitamin B1) 0,33 mg 30
Riboflavin (Vitamin B2) 0,42 mg 30
Niacin (Vitamin B3) 4,8 mg NE 30
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,8 mg 30
Vitamin B6 0,42 mg 30
Biotin (Vitamin B7) 15 µg 30
Folsäure (Vitamin B9) 60 µg 30
Vitamin B12 0,75 µg 30
Kalium 543 mg 27
Chlorid 90 mg 11
Calcium 499 mg 62
Phosphor 240 mg 34
Magnesium 114 mg 30
Eisen 6,7 mg 48
Zink 3 mg 30
Kupfer 0,3 mg 30
Mangan 0,6 mg 30
Selen 17 µg 31
Chrom 6 µg 15
Molybdän 7,5 µg 15
Jod 45 µg 30
Mittelkettige Triglyceride (MCT) 2,5 g **
davon Caprylsäure 1425 mg **
davon Caprinsäure 1070 mg **
Saflorölpulver 2,9 g **
davon Linolsäure 1000 mg **

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden ¹Eine Packung enthält 15 Portionen. Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Zutaten


Sojaeiweißisolat 40,0 %, Hafervollkornmehl 36,7 %, mittelkettiges Triglyceridpulver (Kokos), Saflorölpulver (Safloröl 50 %, Maissirup-Feststoffe, modifizierte Stärke, Trennmittel (Siliciumdioxid), Stabilisator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Antioxidationsmittel (Natriumascorbat)), Trikaliumcitratmonohydrat, Tricalciumphosphat, Aroma, Magnesiumbisglycinat, Färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor, Zitrone), Süßungsmittel (Steviolglykoside aus Stevia), Salz, Verdickungsmittel (Xanthan), Calcium-L-ascorbatdihydrat, Eisenbisglycinat, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Kupferbisglycinat, Manganbisglycinat, Calcium-D-pantothenat, Natrium-Riboflavin-5′-phosphat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylpalmitat, Thiaminmononitrat, L-5-Methyltetrahydrofolsäure; Calciumsalz, Kaliumiodid, Chrompicolinat, L-Selenomethionin, Menachinon-7, Natriummolybdat, D-Biotin, Cholecalciferol, Hydroxocobalamin

Spuren von Krebstieren, Fisch, Ei, Milch, Schalenfrüchten, Lupinen sowie daraus gewonnene Erzeugnisse und Schwefeldioxid/Sulphite können nicht ausgeschlossen werden. Frei von Gentechnik.

Verzehrempfehlung

Qomplete Meal: 1 Portion (60 g Pulver) mit 500 ml Wasser anmischen und je nach Ziel ein bis zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch den Shake ersetzen.

Was genau ist das Qomplete Meal?

Qomplete Meal ist ein leckerer Stoffwechselshake¹, voller Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.

Die große Besonderheit von Qomplete Meal besteht darin, dass es aus echten Lebensmitteln hergestellt wird. Lebensmitteln wie Haferflocken, MCT-Öl, hochwertigem Protein und vielem mehr.

Somit ist Qomplete Meal eine smarte Mahlzeit, die dich gleichzeitig beim Abnehmen unterstützt¹.

Wie funktioniert die Strategie hinter dem Fettverlust?

Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

Wie sollte ich Qomplete Meal am besten einnehmen?

Die Portionsgröße sind 60 g Pulver, welche du mit ca. 500 ml Wasser vermengst.

Alternativ kannst du Qomplete Meal selbstverständlich auch mit Milch oder Milch-Alternativen zubereiten, doch dann wird der Shake mehr Kalorien haben. Wenn das für dich in Ordnung ist, ist das jedoch selbstverständlich kein Problem.

Gibt es versteckte Kosten beim Qomplete Meal für z.B. Milch?

Vergleichbare Produkte schummeln gerne mit den Nährwerten der Milch, weshalb die Zubereitung mit Milch zwangsweise von Nöten ist – das ist nicht nur dreist, sondern kostet auch doppelt Geld.

Bei uns gibt es sowas nicht und Qomplete Meal ist komplett – ohne wenn und aber.

Dich erwarten so keine weiteren versteckten Kosten für Milch, Öle oder dergleichen.

Wie lange hält ein Beutel Qomplete Meal?

Ein Beutel Qomplete Meal entspricht einer Ration von 15 Portionen.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte im Memberbereich?

Der Zugriff auf die Inhalte ist unbegrenzt möglich.

Wann und wie kann ich auf die Inhalte im Memberbereich zugreifen?

Nach deinem Kauf erhältst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten, über die du in den Memberbereich gelangst.

Gibt es eine Garantie?

Ja, und wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Du kannst das Bundle also ausgiebig testen.

Das schreiben uns unsere Kunden.

30 TAGE GELD-ZURÜCK
Spüre den Unterschied ohne Risiko

30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Überzeuge dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte. Solltest du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten dir den vollen Betrag.

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Über 500.000 Kunden sind begeistert von unseren Produkten und erreichen ihre Ziele.

Geld-zurück-Garantie

Kein Risiko für dich. Du erhältst eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf deine Bestellung.

Geprüfte Qualität

Unter höchsten internationalen Qualitätsstandards produziert und zusätzlich extern laborgeprüft.

¹ / * Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B12, Vitamin C, Jod, Kupfer, Mangan, Calcium, Eisen, Phosphor und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.

² / * * Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei.

³ / * * * Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B5 trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen bei. Zink trägt Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei.

⁴ / * * * * Vitamin D, Kalium, Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Protein trägt zur Erhaltung bzw. zum Aufbau von Muskelmasse bei.

⁵/* * * * * Die auf dieser Seite dargestellten Inhalte und Aussagen dienen ausschließlich Informationszwecken und stellen keine Garantie für bestimmte Ergebnisse dar. Individuelle Resultate können variieren und hängen von verschiedenen Faktoren ab, einschließlich persönlicher Voraussetzungen, Lebensstil und Anwendung. Alle dargestellten Beispiele, Erfahrungsberichte oder Vorher-Nachher-Ergebnisse sind Einzelfälle und nicht repräsentativ für typische Ergebnisse. Es wird keine Zusicherung gegeben, dass ähnliche Resultate erzielt werden.