Wieso Mütter diesen Stoffwechsel-Shake¹ lieben und nicht mehr darauf verzichten wollen.

🔥 Abnehmen | ❤️ Familie & Gesundheit | 💁‍♀️ Alltags-Routine

„Zuerst die Familie, man selbst zuletzt – das ist die Realität vieler Mütter, die sich und ihrer Familie damit dennoch langfristig schaden. Hier kommt die Lösung!“

Franka Schneider

Franka Schneider

Studierte Ernährungsberaterin, Diät-Expertin für Frauen

Als Mama muss man eine echte Powerfrau sein – viel Stress, viel Verantwortung und noch weniger Zeit (besonders für sich selbst).

All das hat jedoch einen teuren Preis für die Gesundheit vieler Frauen inkl. einer Mangelernährung, ungewollter Gewichtszunahme und Lethargie. Das ist kein Vorwurf, sondern das echte Leben.

Genau deshalb schwören immer mehr Frauen auf Qomplete von QLF – als tägliche Unterstützung für das echte Leben.

Ein smarter Shake, der Sättigung, Protein, Mikronährstoffe & Kalorienkontrolle vereint.

Im Trend

Sportwissenschaftler entwickeln ein neuartiges Konzept, das Abnehmen und Fettverlust vereinfacht.

Gesunder Tagesstart ohne Stress & Aufwand, der dir Zeit für die wichtigen Dinge ermöglicht.

Hektisches Frühstück mit Brötchen im Vergleich zum entspannten Morgen mit Qomplete

Belegtes Brötchen vom Bäcker, zuckerhaltige Cornflakes oder im schlimmsten Falle gar kein Frühstück – kennst du das? All das rächt sich später und Heißhunger ist wie vorprogrammiert.

Deshalb lieben so viele Mütter Qomplete am Morgen als gesundes Frühstück, das in unter 30 Sekunden zubereitet ist.

Jede Portion liefert dir satte 24 g hochwertiges Protein, was nicht nur sättigt, sondern auch das Abnehmen2 und den Muskelaufbau6 unterstützt.

Qomplete unterstützt dich schnell und einfach – und du hast mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge.

Voller Vitamine, Minerale & Ballaststoffe für deine Gesundheit und den Stoffwechsel1

Qomplete Meal mit frischen Zutaten wie Beeren, Nüssen und Banane

Qomplete ist weit mehr als nur ein leckerer Protein-Shake, denn es enthält 26 Vitamine & Minerale, viele Ballaststoffe, MCT-Öl und diverse weitere wertvolle Zutaten.

Qomplete unterstützt deinen Energiestoffwechsel1, trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung3 bei, hilft dabei, unsere Zellen vor oxidativem Stress zu schützen4, unterstützt die kognitive Funktion5 und vieles mehr.

All dies basiert auf bestätigten Health Claims der verwendeten Inhaltsstoffe, die von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) ausgeschrieben sind – und das ist einer der vielen Gründe, warum das Qomplete unser ganzer Stolz ist.

Insgesamt liefern die Inhaltsstoffe von Qomplete so über 170 gesundheitliche Vorteile – alles in nur einem Shake.

Gemacht für das echte Leben – Qomplete unterstützt dich, wenn du es brauchst.

Mutter mit QLF-Shaker im Auto, die Kinder auf der Rückbank

Qomplete ist für das echte Leben gemacht und für dich da, wenn du es brauchst – egal ob als schnelles Frühstück oder aber als smarter Snack am Nachmittag.

Viele unserer tollen Mütter ersetzen so bis zu 2 Mahlzeiten am Tag durch Qomplete – das spart nicht nur Zeit, sondern auch Nerven.

Qomplete ist der smarte Mahlzeiten-Ersatz, weil er Kalorienkontrolle, Protein, Mikronährstoffe, Ballaststoffe und Sättigung lecker und einfach vereint.

Ersetze 18 verschiedene Supplemente, beende das Pillenschlucken & spare Geld.

Viele einzelne Supplemente im Vergleich zu einem Qomplete-Shake

Doch Qomplete enthält nicht nur über 26 Vitamine & Mineralstoffe, sondern nur ein Shake deckt 30 % des Tagesbedarfs der wichtigsten Mikronährstoffe wie Magnesium, Zink, Jod und Selen u. v. m. ab.

Nicht nur kannst du durch Qomplete 18 verschiedene Supplemente ersetzen, sondern auch viel Geld einsparen – und auch das Pillenschlucken hat endlich ein Ende.

Qomplete unterstützt den Muskelaufbau6 – Wir geben dir das perfekte Programm.

Mutter beim Training mit Widerstandsbändern und beim Spielen mit ihrer Tochter

24 g Protein pro Portion unterstützen den Erhalt und Aufbau neuer Muskulatur6, was besonders wichtig ab dem 30. Lebensjahr ist, denn ab dann verlieren Frauen jedes Jahrzehnt bis zu 8 % ihrer Muskelmasse.

Mit dem 4-Wochen-Abnehmen-Starter-Set zu Qomplete erhältst du außerdem das revolutionäre Trainingssystem von QLF zu 100 % gratis dazu.

Dieses Training ist auf das Minimal-Prinzip optimiert, sprich: weniger Training und trotzdem unfassbare Resultate. Umsetzbar daheim, aber auch im Fitnessstudio.

Smarte Kalorienkontrolle – Unterstützt das Abnehmen2 und den Gewichtserhalt2

Frau betrachtet zufrieden ihren Bauch im Spiegel

Qomplete wurde von führenden Ernährungswissenschaftlern und erfahrenen Diät-Experten als Unterstützung zum Abnehmen2 entwickelt – doch im Alltag ist es so viel mehr als das.

Qomplete ist flexibel einsetzbar: als schnelles Frühstück oder als besserer Snack zwischen Meetings und der Fahrt zur Kita.

Durch die hochwertigen Zutaten und Inhaltsstoffe nutzen viele Frauen Qomplete als smarte und vollwertige Mahlzeit.

Qomplete ist ehrlich – Keine versteckten Kosten, keine versteckten Tricks

Shake mit Milch und Öl im Vergleich zu Qomplete mit Wasser

Viele Anbieter produzierten in der Vergangenheit augenscheinlich ähnliche Produkte – diese muss man häufig mit Milch, Öl oder weiteren Zutaten zubereiten.

Warum? Weil hier gezielt mit den Nährwerten der Milch getrickst wird und die Verbraucher aktiv getäuscht werden.

Bei QLF gibt es so was nicht – Qomplete ist ehrlich und genau deshalb ist es auch so sehr beliebt (und häufig ausverkauft).

Herkömmliche Shakes zum Abnehmen

  • Nur 20 g Protein und weniger
  • Wenig Vitamine & Mineralstoffe
  • Künstliche Süßungsmittel
  • Milch oder weitere Zutaten nötig („Milch-Trick“)
  • Häufig nur 30 g Pulver (schlechte Sättigung)
  • Minderwertige Zutaten
  • Fragwürdige Entwicklung
  • Teuer mit 2,40 € pro Shake

Qomplete Meal von QLF

  • 24 g hochwertiges Protein
  • Reich an Vitaminen & Mineralstoffen
  • Natürlich mit Stevia gesüßt
  • Keine weiteren Zutaten nötig
  • 40 g Pulver für echte Sättigung
  • Zutaten aus echten Lebensmitteln
  • Entwickelt von Wissenschaftlern
  • Nur 1,65 € pro Shake*

*Beim Kauf von mindestens 4 Beuteln.

Mutter und Tochter beim Spaziergang in der Natur

Wie ein Protein-Shake, nur mit unzähligen weiteren Vorteilen – das ist Qomplete.

Qomplete kombiniert Einfachheit, Kalorienkontrolle, Protein, Vitamine & Mineralstoffe und Ballaststoffe – und ist zudem noch deutlich günstiger als diverse Protein-Shakes.

Qomplete ist deine wissenschaftliche Unterstützung im Alltag, wenn du sie brauchst – ganz ohne Kopfzerbrechen.

Aus all diesen Gründen ist Qomplete unser Nr. 1 Bestseller, und es ist an der Zeit, dass du selbst erlebst, wie smart Qomplete auch dich bei deinen Zielen unterstützen kann.

Erlebe auch du in deinem Alltag, wie genial Qomplete ist, und sichere dir jetzt Gratis-Geschenke im Wert von über 200 € und Qomplete so günstig wie auf keiner 2. Seite:

Spare bis zu 67 % & sichere dir 8 Geschenke im Wert von 240 €

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„Ausgezeichnet"
26.982 Bewertungen
Unterstützt dich beim Abnehmen2
Vitamine & Mineralien für den Stoffwechsel1
In nur 30 Sekunden zubereitet
Ohne Zuckerzusatz
29,99 QLF App Vollzugriff
QLF App Vollzugriff
99,99 100min Videokurs
100min Videokurs
49,99 Kochkurs mit Experte Ab 2 Beuteln
Kochkurs mit Experte
34,99 Abnehmguide Ab 4 Beuteln
Abnehmguide
19,99 Premium Shaker Ab 4 Beuteln
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Deine Bestellung ist geschützt durch

30 Tage Geld-zurück-Garantie

Wenn du aus irgendeinem Grund nicht überzeugt bist, erstatten wir dir den vollen Kaufbetrag zurück – ohne Wenn und Aber.

30 Tage Geld-zurück In 1–3 Tagen bei dir

Abnehmen scheitert oft nicht am Wissen. Sondern am Alltag.

Qomplete wurde entwickelt, um genau das einfacher zu machen: eine vollwertige Mahlzeit in nur wenigen Sekunden.

53,5 %

der Bevölkerung ist übergewichtig - 19,0 % der Erwachsenen leiden an Fettleibigkeit.*

80-85 %

der Menschen, die eine Diät machen, nehmen das verlorene Gewicht innerhalb 5 Jahren wieder zu. 1/3 schon im ersten Jahr.**

* Schienkiewitz et al., Journal of Health Monitoring, 2022 (RKI)
** Hall & Kahan, Medical Clinics of North America, 2018

Qomplete Meal im Alltag

Kundendaten nach 3 Monaten

Qomplete funktioniert, weil es in den Alltag passt.

Qomplete ist lecker, schnell zubereitet und einfach umzusetzen. Doch entscheidend ist, was nach der ersten Euphorie passiert: Bleiben Menschen wirklich dran?

Hier sind Rückmeldungen aus unserer Kundenbefragung.*

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berichteten von ersten Fortschritten beim Abnehmen.*

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schätzen das angenehme Sättigungsgefühl nach einer Portion.*

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lieben die einfache Zubereitung und Zeitersparnis im Alltag.*

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würden Qomplete Meal einem klassischen Proteinshake vorziehen.*

*Interne Kundenbefragung über einen Zeitraum von drei Monaten 2026 (n=300).


Qualität, der du vertrauen kannst.

Extern laborgeprüfte Qualität mit transparenten Analysen – jederzeit einsehbar und ohne Kompromisse:

  • Extern laborgeprüft
  • Transparente Laboranalysen
  • Klare Nährwerte pro Portion
  • Qualitätsgeprüfte Inhaltsstoffe
★★★★★ 4,8 Sterne

Von Ärzten, Doktoren & Kunden empfohlen.

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Die einfachste Art, dauerhaft dranzubleiben.

Qomplete kombiniert Protein, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette – alles, was viele schnelle Mahlzeiten oft nicht liefern.

Leichter zum Wunschgewicht

Ersetze zwei deiner täglichen Mahlzeiten durch Qomplete – im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt das zur Gewichtsabnahme bei.²

Einfach durch den Alltag

In nur 30 Sekunden zubereitet – ideal für stressige Tage und eine einfache Integration in deine Ernährung.

Qomplete Meal

Energie & Körper

24 g Protein unterstützen den Erhalt von Muskelmasse – während wichtige Mikronährstoffe zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen.⁴

Vitalstoffe

26 Vitamine & Mineralstoffe unterstützen deinen normalen Energiestoffwechsel¹

Fokus & Klarheit

B-Vitamine und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit bei.¹ ³

Warum Qomplete mehr ist als nur ein Shake

Eine vollwertige Mahlzeit statt halber Lösungen – wissenschaftlich gedacht, ehrlich kalkuliert.

Klassische Shakes

Klassische Diät-Shakes*

  • Häufig Verbrauchertäuschung, da Nährwerte nur mit extra Milch oder Fett gültig sind
  • Oft viel zu wenig Kalorien und Protein für eine echte Sättigung
  • Geringe Anzahl an Vitaminen, Mineralstoffen & Ballaststoffen
  • Schlechte Lösbarkeit, starkes Verklumpen
  • Künstlicher Geschmack, viel zu süß
  • Zusatz von Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffen
  • Keine Angaben zu Herstellungs- und Produktkontrollen
  • Extrem hohe Gefahr für Jo-Jo-Effekt, da kein Gesamtkonzept
  • Teuer mit 2,40 € pro Shake (zzgl. weiteren versteckten Kosten)
Empfohlen
Qomplete Meal Abnehmshake Vergleich

Qomplete – die smarte Lösung

  • Komplett & vollwertig – keine Milch, Fette o. Ä. nötig
  • Perfekte Menge an Kalorien, Protein, Ballaststoffen und mehr
  • Satte 60 g pro Portion für langanhaltende Sättigung
  • Leicht löslich – kein Verklumpen, keine Rückstände
  • Natürlicher Geschmack mit milder Süße
  • Frei von künstlichen Farb-, Aroma- oder Süßungsmitteln
  • Regelmäßige Kontrollen durch unabhängige Labore
  • Langanhaltende Transformation dank wissenschaftlichem Konzept
1,65 € pro Mahlzeit – keine versteckten Kosten**
Herkömmliche Protein-Shakes im Vergleich

Herkömmliche Protein-Shakes*

  • Liefert für ca. 1,45 € pro Portion nur Protein – keine vollwertige Mahlzeit
  • Nur ca. 22 g Protein – ohne 26 Vitamine & Mineralstoffe
  • Keine vollständigen Mikronährstoffe
  • Kaum Ballaststoffe (nur 0–1 g)
  • Kein MCT-Öl
  • Als reiner Eiweißshake oft nicht lange sättigend
  • Häufig künstliche Aromen & Süßstoffe
  • Kein begleitendes Ernährungs- & Trainingskonzept
  • Ersetzt keine Mahlzeit – nur eine Ergänzung

* Bezieht sich auf gängige reine Diät- und Protein-Shakes. Preisangaben sind Beispielwerte zur Veranschaulichung.
** Beim Kauf von mindestens 4 Beutel oder mehr.

So einfach ist Qomplete im Alltag

Schritt 1 1

Schritt 1

500 ml Wasser einfüllen

Schritt 2 2

Schritt 2

Mit Qomplete vermengen

Schritt 3 3

Schritt 3

Kräftig schütteln

Schritt 4 4

Schritt 4

Shake genießen

Das alles erwartet dich

Dein wissenschaftliches Starter-Set inklusive aller Boni.

Qomplete Meal Stoffwechsel-Shake

Qomplete Meal

Qomplete im Geschmack deiner Wahl – ideal versorgt mit 15 Portionen je Beutel (900 g).

QLF App Vollzugriff
Gratis ab 1 Beutel

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Alle Kurse, Pläne und Tools an einem Ort – dein Begleiter für jeden Tag, direkt auf dem Handy.

Videokurs: In 100 Minuten zur Traumfigur
Gratis ab 1 Beutel

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10×10 Videos mit dem besten Wissen zu Fettverlust, schnellem Stoffwechsel u. v. m.

Kochkurs mit Franka von QLF Kitchen
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Werde im Handumdrehen zum Profi deiner Küche und zu deinem persönlichen Abnehm-Koch.

Qomplete Abnehmkonzept
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Einzigartiges Abnehmkonzept mit über 80 leckeren Rezepten, perfekt zum Abnehmen und Fettverlust.

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Egal wo, egal wann – mit unserem Premium-Shaker bist du jederzeit perfekt vorbereitet.

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Unsicher, in welche Ernährung das Qomplete passt? Wir haben die Lösung für dich.

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Dein Starter-Set kommt kostenlos und versichert zu dir nach Hause.

25 Körperfunktionen – wissenschaftlich unterstützt.

Jedes einzelne Gramm Qomplete bringt dich spürbar voran - Schaue selbst, welche wissenschaftlich belegten Vorteile dich erwarten.

⚖️ Gewichtsabnahme

Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten trägt zur Gewichtserhaltung nach der Gewichtsabnahme bei.

Häufig gestellte Fragen

Nährwerte & Zutaten

Qomplete Meal

Nährwerte pro Portion¹ (60 g Pulver)
Energie 1004 kJ / 239 kcal
Fett 6,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 21 g
davon Zucker < 0,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 24 g
Salz 1,2 g

Inhaltsstoffe pro Portion (60 g) %NRV* pro Portion¹
Vitamin A 240 µg RE 30
Vitamin D 1,5 µg/60 i.U. 30
Vitamin E 4,1 mg α-TE 34
Vitamin K 23 µg 31
Vitamin C 50 mg 63
Thiamin (Vitamin B1) 0,33 mg 30
Riboflavin (Vitamin B2) 0,42 mg 30
Niacin (Vitamin B3) 4,8 mg NE 30
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,8 mg 30
Vitamin B6 0,42 mg 30
Biotin (Vitamin B7) 15 µg 30
Folsäure (Vitamin B9) 60 µg 30
Vitamin B12 0,75 µg 30
Kalium 543 mg 27
Chlorid 90 mg 11
Calcium 499 mg 62
Phosphor 240 mg 34
Magnesium 114 mg 30
Eisen 6,7 mg 48
Zink 3 mg 30
Kupfer 0,3 mg 30
Mangan 0,6 mg 30
Selen 17 µg 31
Chrom 6 µg 15
Molybdän 7,5 µg 15
Jod 45 µg 30
Mittelkettige Triglyceride (MCT) 2,5 g **
davon Caprylsäure 1425 mg **
davon Caprinsäure 1070 mg **
Saflorölpulver 2,9 g **
davon Linolsäure 1000 mg **

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden ¹Eine Packung enthält 15 Portionen. Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Zutaten


Sojaeiweißisolat 40,0 %, Hafervollkornmehl 36,7 %, mittelkettiges Triglyceridpulver (Kokos), Saflorölpulver (Safloröl 50 %, Maissirup-Feststoffe, modifizierte Stärke, Trennmittel (Siliciumdioxid), Stabilisator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Antioxidationsmittel (Natriumascorbat)), Trikaliumcitratmonohydrat, Tricalciumphosphat, Aroma, Magnesiumbisglycinat, Färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Saflor, Zitrone), Süßungsmittel (Steviolglykoside aus Stevia), Salz, Verdickungsmittel (Xanthan), Calcium-L-ascorbatdihydrat, Eisenbisglycinat, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Kupferbisglycinat, Manganbisglycinat, Calcium-D-pantothenat, Natrium-Riboflavin-5′-phosphat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylpalmitat, Thiaminmononitrat, L-5-Methyltetrahydrofolsäure; Calciumsalz, Kaliumiodid, Chrompicolinat, L-Selenomethionin, Menachinon-7, Natriummolybdat, D-Biotin, Cholecalciferol, Hydroxocobalamin

Spuren von Krebstieren, Fisch, Ei, Milch, Schalenfrüchten, Lupinen sowie daraus gewonnene Erzeugnisse und Schwefeldioxid/Sulphite können nicht ausgeschlossen werden. Frei von Gentechnik.

Verzehrempfehlung

Qomplete Meal: 1 Portion (60 g Pulver) mit 500 ml Wasser anmischen und je nach Ziel ein bis zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch den Shake ersetzen.

Was genau ist das Qomplete Meal?

Qomplete Meal ist ein leckerer Stoffwechselshake¹, voller Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.

Die große Besonderheit von Qomplete Meal besteht darin, dass es aus echten Lebensmitteln hergestellt wird. Lebensmitteln wie Haferflocken, MCT-Öl, hochwertigem Protein und vielem mehr.

Somit ist Qomplete Meal eine smarte Mahlzeit, die dich gleichzeitig beim Abnehmen unterstützt¹.

Wie funktioniert die Strategie hinter dem Fettverlust?

Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

Wie sollte ich Qomplete Meal am besten einnehmen?

Die Portionsgröße sind 60 g Pulver, welche du mit ca. 500 ml Wasser vermengst.

Alternativ kannst du Qomplete Meal selbstverständlich auch mit Milch oder Milch-Alternativen zubereiten, doch dann wird der Shake mehr Kalorien haben. Wenn das für dich in Ordnung ist, ist das jedoch selbstverständlich kein Problem.

Gibt es versteckte Kosten beim Qomplete Meal für z.B. Milch?

Vergleichbare Produkte schummeln gerne mit den Nährwerten der Milch, weshalb die Zubereitung mit Milch zwangsweise von Nöten ist – das ist nicht nur dreist, sondern kostet auch doppelt Geld.

Bei uns gibt es sowas nicht und Qomplete Meal ist komplett – ohne wenn und aber.

Dich erwarten so keine weiteren versteckten Kosten für Milch, Öle oder dergleichen.

Wie lange hält ein Beutel Qomplete Meal?

Ein Beutel Qomplete Meal entspricht einer Ration von 15 Portionen.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte im Memberbereich?

Der Zugriff auf die Inhalte ist unbegrenzt möglich.

Wann und wie kann ich auf die Inhalte im Memberbereich zugreifen?

Nach deinem Kauf erhältst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten, über die du in den Memberbereich gelangst.

Gibt es eine Garantie?

Ja, und wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Du kannst das Bundle also ausgiebig testen.

Das schreiben uns unsere Kunden.

30 TAGE GELD-ZURÜCK
Spüre den Unterschied ohne Risiko

30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Überzeuge dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte. Solltest du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten dir den vollen Betrag.

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Vertraut von 500K+

Über 500.000 Kunden sind begeistert von unseren Produkten und erreichen ihre Ziele.

Geld-zurück-Garantie

Kein Risiko für dich. Du erhältst eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf deine Bestellung.

Geprüfte Qualität

Unter höchsten internationalen Qualitätsstandards produziert und zusätzlich extern laborgeprüft.

¹ / * Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B7, Vitamin B12, Vitamin C, Jod, Kupfer, Mangan, Calcium, Eisen, Phosphor und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.

² / * * Das Ersetzen von zwei der täglichen Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Mahlzeiten trägt zur Gewichtserhaltung nach der Gewichtsabnahme bei.

³ / * * * Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Eisen und Magnesium tragen zur Reduktion von Müdigkeit und Ermüdung bei.

⁴ / * * * * Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin E, Mangan, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

5 / * * * * * Vitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Jod, Eisen und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.

6 / * * * * * * Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei.